=DV：每日攝取量參考值 洋蔥建議攝取量 每日半個 洋蔥功效 含抗氧化物 根據 《農業與食品化學雜誌》 ，洋蔥是最豐富的類黃酮來源之一。 槲皮素是洋蔥內的一種黃酮類化合物，具有抗氧化功能，有助保護細胞免受自由基的氧化損傷 (oxidative damage)，減少炎症。 抗菌 槲皮素有助抑制大腸桿菌和金黃色葡萄球菌等有害細菌的生長。
Oct 室內突然出現好多小飛蛾 兩分鐘瞭解杏仁蛾危機! 室內若突然出現好多小飛蛾，通常是杏仁蛾或衣蛾的成蟲，兩種長得有點像，一般人不太會分辨。 若室內牆面有看到一些筒巢（如下圖右所示）或經常看到一些筒巢到處爬行，那麼這些飛蛾就有可能是衣蛾的成蟲（如下圖左所示）。 若沒有看過衣蛾筒巢（如上圖右所示），則這些小飛蛾有可能是粉斑螟蛾（亦即杏仁蛾，如下圖所示），是一种遍及世界各地的儲藏物害蟲，由於具備直接危害蛀食穀物內部的破壞能力，並在穀物內部大肆繁衍後代，因此為對糧倉危害非常嚴重，且故被視為是「積穀害蟲之初級害蟲」的一種。 因為「粉斑螟蛾」的名稱有點難記，對一般人來說，稱牠為「杏仁蛾」會好記許多。
離開蓮塘口岸商業城後，大家便可以右轉至「蓮塘口岸1」、「蓮塘口岸2」或左轉至「廣嶺」（近蓮塘口岸地鐵站）3個在口岸對出的巴士站。 大家謹記不要到錯誤的泊位候車，否則會上不了車。 巴士站有路線圖讓大家得悉各路線的站點及收費，大家亦可以描掃車站的二維碼以確認巴士班次。 而羅沙路亦設有的士站，讓預算較高的朋友乘車前往各處。 蓮塘口岸4大鄰近好去處推介 蓮塘口岸好去處【1】東湖公園 —— 深圳菊花展 東湖公園每年都會舉辦深圳菊花展，展出不同種類、五彩繽紛的菊花。 而今年菊花展規模宏大，超過300種、3萬多盆菊花會被展出於花木園、西大門、釣魚區、陽光草坪4個園區。 大家可以觀賞到各種菊花，更可以去進花海留影。 除了花卉，場內亦有創意市集、表演場地。 + 3 東湖公園 —— 深圳菊花展
鹼金屬 是指在 元素週期表 中同屬第1 族 （舊稱 ⅠA族 [1] ）的六個 金屬元素 ： 鋰 （Li）、 鈉 （Na）、 鉀 （K）、 銣 （Rb）、 銫 （Cs）、 鍅 （Fr） [2] ，其中鍅具有強烈的 放射性 。 鹼金屬均有一個屬於 s軌域 的最外層 電子 ， [3] [4] [5] ，因此這一族屬於元素週期表的 s區 。 [6] 鹼金屬的化學性質顯示出十分明顯的同族元素相似性，是化學 元素週期性 （英語：periodic trends） 的例證之一。 [3] 儘管 氫 也同屬於第1族 [2] [7] ，但其顯現的化學性質和鹼金屬相差甚遠， [8] 因此通常不被認為是鹼金屬。 [9] [10]
1：很少打瞌睡 2：一半以上的時間都在打瞌睡 3：幾乎都會打瞌睡 總分小於8：恭喜，精神狀況不錯 總分小於10：要開始注意平時的作息是否正常 總分大於10：輕度嗜睡，建議與醫師一起尋找原因 總分大於12：重度嗜睡，建議接受專業的評估與檢測 提醒大家正常的作息，才能維持身心上的健康，從日常生活上注意自己與家人的健康，及早就醫才不會小病拖成大病，長期失眠和睡眠障礙 ，會讓身體更容易生病喔! 面對失眠的時候，要從日常生活上的小細節做起 培養規律的作息時間 避免小睡，尤其是接近睡覺時間 避免半夜起床看時間 避免在睡前大量的飲食和喝酒 維持規律的運動習慣，但避免在睡前3～4小時運動 減少咖啡因、尼古丁及其他刺激物質的攝取
牀頭朝向，概括性地看：向北、東、或者向西，這三個正位宜，如果卧室不是南窗，可以向南，因為睡牀牀頭朝向窗户，否則會散氣。 如果生肖特性與八字喜忌，可以朝向四個偶位。 生肖豬、生肖鼠朋友，牀頭宜北或者朝西，而朝西北或者西南。 生肖牛朋友，牀頭宜西、朝北、東北或者東南，但朝西北或者西南，朝南。 生肖虎、生肖兔朋友，牀頭宜東、朝南或者朝北，而朝西，生肖兔朋友有時北。 生肖龍朋友，牀頭宜北、朝西、朝東南或者東北，而朝西北或者正東。 生肖蛇、生肖馬朋友，牀頭宜朝南或者朝東，而朝北。 但到了春夏，氣血湧頭部，所以地球西向東自轉過程中，血流到腳部，這樣頭部血會一點。 建議您瀏覽器版本，獲得最佳使用體驗。 現代人追求要睡覺，沒想到睡覺方向會影響睡眠品質。
辦公桌亂七八糟，總是找不到東西？生活居家YouTube頻道蛙家waja發佈影片「拯救混亂辦公室!無印、IKEA、宜得利收納好物推薦」，示範如何從整理開始，逐一規劃收納辦公桌各個區域，以及如何佈置辦公桌的好方法。過程中也推薦不少辦公室收納好物，一起來打造整齊療癒的辦公空間吧!
歷經10年纏訟，59箱「兩蔣日記」等文物原件重返台灣，國史館今天舉行「蔣中正日記（1948-1954）」新書發表會，這也是兩蔣日記資料回到台灣後，首批出版的蔣中正日記。 輔仁大學歷史學系名譽教授林桶法出席座談會表示，1948年到1954年日記的價值在於，經歷過關鍵的年代與關鍵戰爭，包括三大戰役（1948年至1949年）、中共渡江戰役（1949年）、登步島與古寧頭戰役（1949年）、朝鮮戰爭爆發（1950年）、東山島戰役（1953年）。
九運2024｜香港將踏入「三元九運」中的「九運」!「三元九運」結合了「三元」思想的概念，其中每一元被分為三個不同的「運」，每個運的週期為20年，總共累積成60年。九運會在2024年立春開始，九運旺什麼人、生肖、行業？九運對香港風水又有什麼影響？即睇下文了解九運2024!
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